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2025.2.11 継続
2年前から身体の固さをなんとかしようと通い始めたS様(40代男性)
 
はじめの半年はバキバキに固くてストレッチしようにもビクともしない状況でしたが、
回を重ねるうちにだんだん動くようになっていき
現在では一般の方よりもちょっと固いかな?程度まで弛んできました。
 
通い始めたころは達磨さんのように丸まっていた背中も現在ではシャンと伸びています。
 
なにごとも継続することが大事ですね。
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