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2025.1.3 こむらがえり
こむら返りをおこした40代男性が家族に支えられてご来店です。

これは整形外科や整骨院の案件ですが、
連休のためどこも開いていません。
 
脚全体がガチガチに固まっています。
 
ふくらはぎに触ると悲鳴
太腿に触ると悲鳴
足首を動かすと悲鳴
足裏に触ると悲鳴
 
辛うじて膝と股関節が動かせる程度。
 
ならば腕を弛めていきましょう。
悲鳴があがりますが心を鬼にして聞こえないふり。
 
脚に触れるくらいに痛みが軽減しました。
 
股関節を伸展・回旋して弛めましょう。
悲鳴があがりますが心を鬼にして聞こえないふり。
 
自力で立てるくらいに痛みが軽減しました。
 
あとは脚全体をさすって弛めましょう。
悲鳴があがりますが(以下同文)
 
歩いても跳ねても平気になりました。
 
背筋もシャンと伸びて颯爽と帰っていきました。
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