首が上に向けられなくなってご来店のY様(60代男性) 上を向こうとすると首から肩から胸まで激痛が走ります。 猫背のおかげで首から肩から胸まで硬直してますね。 更に鼠径部から大腿前面から爪先まで身体の前面全体が硬直です。 まずは鼠径部から大腿前面をツボ圧しといきましょう。 悲鳴が上がりますが心を鬼にして圧します。 お次は鎖骨周りをツボ圧しといきましょう。 悲鳴が上がりますが心を鬼にして 仕上げに胸から腋にかけてストレッチです。 悲鳴が上がりますが心を鬼にして 背筋がピンと伸びて上を向けるようになりました。 「首を揉んでもダメだったのか~」と感心しきりでした。記事一覧へもどる
