腰痛で駆け込みのS様。 なんと大正生まれで100歳を超えておられます。 頭脳は明晰でまだまだ現役です。 身体のほうは残念ながら老化が進んで骨と皮に近づいています。 背中も腰も大きく曲がりガチガチに固まっています。 これはあんまり無理なことはできませんね。 腕や脚を弛めながら身体を牽引して歪みを正していきましょう。 姿勢が少々良くなり動く際の痛みも軽減したようです。 焦らずのんびりいきましょう。記事一覧へもどる
腰痛で駆け込みのS様。 なんと大正生まれで100歳を超えておられます。 頭脳は明晰でまだまだ現役です。 身体のほうは残念ながら老化が進んで骨と皮に近づいています。 背中も腰も大きく曲がりガチガチに固まっています。 これはあんまり無理なことはできませんね。 腕や脚を弛めながら身体を牽引して歪みを正していきましょう。 姿勢が少々良くなり動く際の痛みも軽減したようです。 焦らずのんびりいきましょう。記事一覧へもどる