女だてらに硬式野球に燃えるT様(20代女性) 腕の不調を訴えての来店です。 腕を真上に挙げると肩が痛む 腕を正面に伸ばすと前腕に痺れが出る 外科に診てもらったところ異常はないので安静にしていろとのこと。 それでも良くならないのでネットで色々検索して当店に辿り着きました。 一見して分かる猫背と巻き肩。 脊柱がS字に捻じれて胸椎から腰椎までズレズレにズレまくってます。 胸から腋から肩から上腕までガチガチに固まっています。 まずは脊柱の調整 S字の捻じれを伸ばし椎骨を一つづつ正位置に戻していきます。 お次は胸から腋にかけてストレッチで伸ばしていきます。 「あ~~~伸びる~~~」と歓声があがります。 お次は掌~前腕~上腕までツボ圧しです。 悲鳴が上がりますが心を鬼にして圧します。 背筋がビシッと伸びて 腕を振り回しても痛みも痺れも出なくなりました。 チームのみんなで出来る調整法も教えてあげましょう。記事一覧へもどる
