定年後も元気に仕事を続けるH様(60代女性) 気持ちとは裏腹に身体のほうはだんだん無理が利かなくなっているようです。 仰向けになると背中が痛くなり、 起き上がる際には首から背中にかけて電撃が走る感覚になります。 立ったまま俯いての作業なので酷い猫背になっています。 胸からお腹にかけて弛めて猫背を伸ばしていきましょう。 とはいうものの仰向けになると背中が痛みます。 ベッドに腰かけて身体を起こした状態で施術といきましょう。 鎖骨周りから肩周りにかけてツボ圧しです。 悲鳴が上がりますが心を鬼にして圧します。 仰向けになれたのでお腹から鼠径部にかけてツボ圧しです。 やはり悲鳴が上がりますが心を鬼にして圧します。 起き上がる際の電撃もおさまりました。 仕上げに胸から腋にかけてストレッチ。 気持ちよく伸びて猫背も改善です。 「まだまだ働くわよ」と意欲まんまんです。記事一覧へもどる
