声楽家のJ様(30代女性) 大事な仕事が控えているということで万全の体調にしましょう。 男性のような分厚い胸板。日本人離れした骨格です。 腹筋~横隔膜~鎖骨周りを弛めましょう。 バキバキに固まって指が入りません。 ストレッチといいますか牽引といいますか 身体のあちこちを伸ばしてようやく弛みました。 仕上げに顎周りを弛めて活舌の改善。 美声が部屋中に響きます。記事一覧へもどる
声楽家のJ様(30代女性) 大事な仕事が控えているということで万全の体調にしましょう。 男性のような分厚い胸板。日本人離れした骨格です。 腹筋~横隔膜~鎖骨周りを弛めましょう。 バキバキに固まって指が入りません。 ストレッチといいますか牽引といいますか 身体のあちこちを伸ばしてようやく弛みました。 仕上げに顎周りを弛めて活舌の改善。 美声が部屋中に響きます。記事一覧へもどる