首のひきつりでお悩みのK様(30代女性) 極度の痩せ型で筋肉不足のため固まりやすい状態ですね。 姿勢の維持も困難で極度の猫背・巻き肩・内股になっています。 ツボ圧しというよりは掌を当ててじんわり圧します。 縮こまった関節を伸ばして弛めていきます。 姿勢が良くなり首肩の引きつりも解消です。 あとはいかに筋力アップするか、姿勢を良くするかですね。記事一覧へもどる
首のひきつりでお悩みのK様(30代女性) 極度の痩せ型で筋肉不足のため固まりやすい状態ですね。 姿勢の維持も困難で極度の猫背・巻き肩・内股になっています。 ツボ圧しというよりは掌を当ててじんわり圧します。 縮こまった関節を伸ばして弛めていきます。 姿勢が良くなり首肩の引きつりも解消です。 あとはいかに筋力アップするか、姿勢を良くするかですね。記事一覧へもどる