躁鬱でお悩みのT様(30代女性) 薬を変えたり増やしたりと大変そうです。 何を隠そう私は季節性鬱持ちです。 冬の寒い時期や夏の暑い時期にやられます。 起床時にはこの世の終わりのような絶望感に襲われますが 動き回っているうちに正常にもどります。 しかし今年の季節性鬱はなかなか厄介で 一日中ヘンな被害妄想に襲われ メンタルクリニックから薬をもらっている状況です。 自分の面倒臭い状況を話しながら 「脳ミソの錯覚ですので気楽にいきましょう」と励まします。 ガチガチな身体がフニャフニャになり、大いびきのT様。 時間の許す限りゆっくりお休みいただきましょう。記事一覧へもどる
